Около половины населения Кыргызстана рискуют умереть из-за избыточного веса

Около 50% населения Кыргызстана имеют избыточный вес, приблизительно 15% страдают от ожирения. Такие данные приводятся в докладе Всемирной организации здравоохранения о состоянии здравоохранения в Европейском регионе в 2015 году.

KGZ - Кыргызстан

BMI - индекс массы тела (ИМТ) – простое отношение веса к росту, часто используется для классификации ожирения и избыточного веса. Индекс рассчитывается как отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м*м).

По определению ВОЗ:

ИМТ больше или равен 25 – избыточная масса тела

ИМТ больше или равен 30 – ожирение

В докладе отмечено, что в глобальной картине мира самый высокий показатель избыточного веса и ожирения наблюдается в регионе Северной и Южной Америки (61% и 27%) и в Европейском регионе (у 58,6% - избыточный вес, 23% страдают ожирением). Самый низкий показатель - в Юго-Восточной Азии (у 22% избыточный вес, лишь 5% страдают ожирением).

В Восточной Европе, Средиземноморье и Америке более 50% женщин имеют избыточный вес и примерно половина из них страдают ожирением (25%, 24% и 30% соответственно). Мужчины в Европейском регионе чаще, чем женщины, имеют избыточный вес, женщины более склонны к ожирению.

Около 20% мужчин и 25% женщин в Европейском регионе недостаточно физически активны.

Основные факты

  1. С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением, более чем удвоилось.
  2. По данным 2014 года, более 1,9 миллиарда взрослых людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес. Из этого числа свыше 600 миллионов человек страдают от ожирения.
  3. По данным 2014 года, 39% людей в возрасте 18 лет и старше имеют избыточный вес, а 13% страдают от ожирения.
  4. В 2013 году 42 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение.

Зачем анализируется избыточный вес и ожирение?

Избыточный вес и ожирение определяются как аномальные и излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью.

На глобальном уровне избыточный вес и ожирение связаны с большим числом смертельных исходов. Большая часть населения мира проживают в странах, где избыточный вес и ожирение приводят к смерти большее число людей, чем пониженная масса тела.

Считавшиеся ранее характерными для стран с высоким уровнем доходов, избыточный вес и ожирение теперь получают все большее распространение в странах с низким и среднем уровнем дохода, особенно в городах. В развивающихся странах с формирующейся экономикой (Всемирный банк относит их к категории стран с низким и средним уровнем дохода) уровень распространения случаев избыточного веса и ожирения среди детей на 30% выше этого уровня в развитых странах.

Повышенный ИМТ является существенным фактором риска в отношении таких неинфекционных заболеваний как:

  1. сердечно-сосудистые заболевания (главным образом болезни сердца и инсульт), которые в 2012 году входили в число главных причин смертности;
  2. диабет;
  3. нарушения скелетно-мышечной системы (в особенности остеоартрит - крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);
  4. некоторые онкологические заболевания (внутриматочные, молочной железы, толстой кишки).

Риск этих неинфекционных заболеваний увеличивается с увеличением ИМТ.

Детское ожирение является фактором, обусловливающим более высокую вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте. Вместе с тем, помимо повышенного риска в будущей жизни, страдающие ожирением дети испытывают затруднения при дыхании, подвержены повышенному риску переломов, гипертензии, ранних признаков сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности и психологическим последствиям.

Многие страны с низким и средним уровнем дохода теперь столкнулись с "двойным бременем болезней".

Ожирение можно предотвратить

Основная причина ожирения и избыточной массы тела – энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм, и калориями затрачиваемыми.

В глобальных масштабах происходит следующее:

  1. рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов;
  2. снижение физической активности в связи со все более неподвижным характером многих видов деятельности, с изменениями в способах передвижения и с растущей урбанизацией.

Изменения в режиме питания и физической активности часто происходят вследствие экологических и социальных изменений, связанных с развитием и при отсутствии благоприятствующих мер в таких секторах, как здравоохранение, сельское хозяйство, транспорт, городское планирование, охрана окружающей среды, пищевая промышленность, распределение, маркетинг и образование.

На индивидуальном уровне каждый может:

  1. ограничить поступление калорий за счет общих жиров;
  2. увеличить потребление фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных зерен и орехов;
  3. регулярно заниматься физической активностью (60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых людей).

URL: http://zanoza.kg/324990
Если вы обнаружили ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Спасибо!
Комментарии
Посторонний
24.09.2015, 17:58

Короче, жрать надо меньше...

0
Цитировать
Жалоба модератору
Комментарии от анонимных пользователей появляются на сайте только после проверки модератором. Если вы хотите, чтобы ваш комментарий был опубликован сразу, то авторизуйтесь
Правила комментирования
На нашем сайте:
  • нельзя нецензурно выражаться
  • нельзя публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
  • нельзя угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
  • нельзя публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
  • нельзя публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
  • нельзя публиковать комментарии в транслите
  • нельзя выделять комментарии заглавным шрифтом
  • нельзя публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
  • нельзя писать под одной новостью комментарии под разными никами
  • запрещается использовать в качестве ников слова "Заноза", "zanoza", "zanoza.kg" и другие словосочетания, указывающие на то, что комментатор высказывается от имени интернет-издания
  • нельзя размещать комментарии, не связанные по смыслу с темой материала
Последние новостиЧетверг, 08 декабря 2016Среда, 07 декабря 2016Посмотреть новости за 6 Декабря
Контакты редакции:
Адрес: Кыргызстан, г. Бишкек, ул. Токтогула, 90а, 2-й этаж.
Почта: zanoza.kg@gmail.com
Телефон: 62-07-60
Отдел рекламы: 88 00 16, 0778 20 30 44
НАВЕРХ  
НАЗАД