Исследование, проведенное в Японии во время пандемии COVID-19, выявило неожиданную связь между видеоиграми и психическим здоровьем.
Как сообщает Zanoza со ссылкой на «24 канал», во времена пандемии в Японии действовало уникальное ограничение: чтобы купить игровую консоль необходимо было выиграть эту возможность в лотерею. Уникальная ситуация с дефицитом консолей позволила ученым провести масштабное исследование. Они опросили около 100 тыс. человек, среди которых были и те, кому удалось приобрести консоль в ходе лотереи. Результаты показали, что геймеры в среднем чувствуют себя счастливее и не такими тревожными, как те, у кого нет игровой консоли.
Этот эффект оказался настолько значительным, что ученые сравнили его с получением повышения на работе или улучшением жилищных условий.
Также было выявлено, что разные консоли по-разному влияют на психическое здоровье. Nintendo Switch оказалась более эффективной в борьбе со стрессом, особенно у взрослых мужчин. Это связано с тем, что большинство игр для этой консоли имеют более спокойный и расслабляющий характер и часто используются для семейного досуга. PlayStation 5 больше ориентирована на молодежную аудиторию и игры с более динамичным геймплеем.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что видеоигры полезны для психического здоровья. Но не нужно забывать, что чрезмерное увлечение играми может привести к негативным последствиям. По этой причине следует находить баланс между виртуальным миром и реальностью.
Напомним, ранее мы рассказывали о 5 технологиях, которые изменят нашу жизнь.
