Усталость, сонливость и рассеянность в разгар рабочего процесса способны разрушить даже самые чётко спланированные задачи.
Каждый может столкнуться с потерей мотивации: усталость, однообразные задачи и отсутствие обратной связи выматывают и снижают продуктивность.
Информационная среда напрямую влияет на то, как мы воспринимаем окружающий мир.
Многие коучи и специалисты по личностному росту утверждают: успех - это не случайность, а результат целенаправленных действий и выработанных привычек.
В последние годы интернет заполонили видео, сопровождающиеся странными звуками - от шуршания бумаги до чавканья за ужином.
Квадробика - это относительно новое явление, которое вызывает много вопросов у взрослых.
Мы заедаем стресс, утопаем в сериалах, листаем ленту соцсетей или ищем утешение другими способами. Это позволяет нам на время забыть о проблемах, но не решает их.
Все отношения сталкиваются с трудностями. Однако некоторые пары успешно преодолевают препятствия, а другие расстаются.
Хотите узнать, как стать счастливее? Психологи утверждают, что для этого необходимо иметь около 7 близких друзей. Каждый из них играет свою особую роль в нашей жизни.
Каждый день мы сталкиваемся с множеством решений: что надеть, что поесть, какой дорогой пойти. За этими, казалось бы, повседневными выборами стоит целый ряд психологических процессов, которые влияют на нашу жизнь.